メンタル強化のために必要なこと

メンタル強化は簡単ではありません。

だからこそ専門の店が存在する。

しかし日本ではまだまだメジャーではないので利用する人は少ない。

間違っても病気ではありません。ほとんどの場合は”思い込み”です。

その思い込みをやめればいいのですが、それが難しい。

なぜならば昨日の今日で培ったもんではなく、何年、何十年もの月日を掛けて

培われたものなので大変難しい。

 

ムーヴではその難しい習慣を変えるため一流選手がやっているあることを

利用して徐々に改善させていきます。初めは違和感ありますが意外と効果が出ます。

 

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