今おきている嫌な出来事から脱出する方法はなにか知っていますか。
間違っても頑張ることではありません。
もともと頑張っているけど上手くいかないから悩んでいる。
努力するとか考えないとか外側的アプローチでは何も解決せず、
長引いたりまた同じ悩みを引き起こしたりすることがある。
本来やるべき事は内面的アプローチである。
努力ではなく自分の中に起きている怒りや苛立ち、悲しみなど様々な
問題を丁寧に時間をかけて解消していく必要がある。そうでなけば
本来の解決とはならない。
しっかり自分の内面と向き合うと解決方法が見つかるかもしれません。
努力ではどうにもならないとこがあります。
ムーヴのカウンセリングルームではともに考えるスタイルをとっています。
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