常に練習やトレーニングメニューを検証していますか？
多くの練習、トレーニングはいつみても同じということが少なくない。
だからといって奇妙な練習をすることがいいとは思っていません。
もちろん流行りのトレーニングがいいとも思いません。
どんな効果があるのか、この練習やトレーニングが出来るようになれば
どんな未来があるのかを常に検証してほしい。
ムーヴのトレーニングは２か月程で変更することが多い。
理由は飽きる、成果が出ない、つまらないなどなど
トレーニングはとてもつらいです。
当たり前です、成果を出すためだからです。
楽して成果はなかなか出ません。多くは人の何倍も努力する。
成果を出したければそれくらいの覚悟はしてください。
指導する側も全力で楽しませるために努力しております。
是非、体験してみてください。
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