ミスが続く、肝心な時にミスをする人、メンタルが弱いといわれる人へ

近年メンタルの重要性が言われているが、現場で見る

メンタルの位置づけが曖昧であると言わざる得ない現状である。

それはメンタルとは何か。思い込みです。

メンタルが弱いと思えばより肝心な時にミスをします。

ミスをするとメンタルが弱いといわれる。ミスが連続するとさらに

メンタルの弱さを強調される。

メンタルはルーティン作業でいかようにでもなる。

そのことを踏まえると、今の話しではなく、日々の練習そのものに

あると考える。メンタルトレーナーでもある私はウォーミングアップから

スタートしていると考えている。もっと言えば、朝起きた時、前の晩から始まっている。

日々の練習の意識を改善すれば、結果も変わってくる。努力することが必要ではなく

日々の心掛けでいかようにでもなる。

より多くの人が最高の結果を得られるように日々サポートしております。

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