水曜日の運動＆陸上教室の様子！

水曜日のウォーミングアップ風景です。

この後は鬼ごっこ。すでに鬼ごっこで汗だくでしたね。

疲れ果ててました。とても楽しかったみたいです。

運動の基本はやはり鬼ごっこですね。

頭を使って、身体を使っていかに捕まらないかそしてひたすら走る。

無我夢中で走る。とにかく走る。

速く走るために工夫することが大切です。

自分で考えるから成長する。

ここではとにかく自分で考える。