ミスが続く人、うまくいかない人

ミスが続く人、うまくいかない人は多いのではないでしょうか。

うまくいかない人は自分でうまくいかないようにしている。

そのことが理解出来ればうまくいくようになる。

しかし、そのことに気が付かなければうまくいかないように行動してしまう。

だからミスが続いたり、うまくいかなくなったりする。

このことを”メンタルブロック”と言います。

うまくいくことから自分をブロックしている。

ブロックを外せばうまくいくようになる。

これは努力することではなく、理解することである。

 

ミスが続く人も考え方は同じです。

しかし機序が少し違います。

ミスが続く人は日々のトレーニングの仕方に問題がある。

トレーニング自体ではなくて取り組む姿勢だとか心の持ちようが

よくない。例えば運動だとミスをするからしないようにするために

日々練習をする。それならばミスをすることはなんの恐れもないはず。

しかし、ミスをしたらどうしよう。

ミスが続いたらどうしよう。

ミス、ミス、ミス・・・。

脳がミスに汚染されている。

おかげで身体が雁字搦めになっている。

この状態でミスをしないわけがない。

ミスをしたらではなく、どうすればいい結果につながるのかに執着すればいい。

この動きが出来れば大丈夫と一つのことに集中できれば絶対にいい成果に繋がる。是非騙されたと思ってやってみてください。

ミスをしたらどうしようと思ってしまったら即座に（3秒以内）打ち消して下さい。

 

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