今日も競技場で陸上を観てきました。
新一年生も続々と出場していました。
その内容を見てゾクゾクしました。
高校部活には推薦組、特待生組、一般組に分けられる。
特待生や推薦組でも成果が出せる人とそうでない人がいます。
もちろん持ち合わせている能力の差はあるとは思いますがそれがあると
しても”覚悟”に差があれば成果にも差が出る。これは引き寄せの法則に似ている。
技術の進歩は必要だがそれ以上にメンタルではなく成果を出したいと思おう覚悟が大切です。多くの人はこの覚悟をメンタルと呼ぶ。
そのためには練習の仕方に工夫が必要となる。
メンタルトレーニングの本は出ているが、覚悟をつける本は出版されていない。
カウンセラーの私はメンタルトレーニングよりも覚悟をすることの方が難しいと思っている。メンタルトレーニングをしていても成果があげられない理由です。
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