技術が上がってもなかなかうまくいかない。
それには理由がある。
ここからはカウンセラーとしての話しになります。
人は多くの過去から取捨選択をしている。
過去に起きた出来事でよりよいものを選ぶ。
しかし成功体験のない人にとってはどれを選択してもいい結果が出ない。
だから不安で仕方がない。それゆえに試合になると不安になる。
不安になると呼吸が浅くなり筋肉に酸素が送られなくなり筋緊張が起きて
パフォーマンスが上がらなくなる。
それならどうすればいいのか。最近はやっている”褒めて育てる”という方向に
いってしまう。
しかし褒めて育てるには大きな落とし穴がある。
褒めるとうれしくなる、さらに褒めてほしくて頑張る。
だんだん褒められないと動かなくなる。初めはうまくいくけど
だんだん効果が薄れていく。
私はカウンセラーでトレーナーです。
パフォーマンスを上げる方法や学生をやる気にさせてる方法を知っているので
成果が出ます。
詳細はお問い合わせください。