メンタルトレーニング ~自己の解放~

自己の解放してみませんか。

うまくいかない。肝心な時にミスが続く。

そんな人は自分が肝心な時にミスをすると自分のイメージを作っている。

 

あなたの長所、短所はって言われたらなんと答えますか。

その長所、短所は他人があなたを評価していることではないでしょうか。

その他者評価を認めるのもよし、そうではないとおもうのもよし。

何よりも自分がどうなりたいかをイメージしてください。

過去の自分の他者評価に左右されないことです。

肝心な時にミスをするという自己イメージを取っ払って下さい。

それが自己の解放です。

自己の解放は、すべての場面で応用できます。

是非体験してください。