今日は天気が良くて田んぼの準備等でお休みが多かったが
とても残念でもあります。
人数が少ないときは、人数が少ないから出来ることをやります。
・今日は肩こりってどこからくる？
・膝が痛い人の本当の原因はどこにあるの？
・身体を自分で軽くする方法
など様々なテーマについて考察します。
体操教室はただ体操すればいいだけではありません。
なぜ体操をしたいのか。その先に何があるのか。
体操だけならほかでも出来るが、うちの体操教室でしか
出来ないことをやっています。何か一つ学んで帰ってもらいたい。
今日はこの３つについて体験してもいました。
結構な感動でした。