身体のメンテナンスはこまめに。
痛みが出る前に行うことをお勧めします。
痛み改善コースでは痛みを取ることだけに特化したものです。
揉んだりはしません。原因を追究して緩めるだけ。揉む必要はない。
痛みの原因を探し出すことが痛みを取る
ポイントです。痛みの患部には原因がないことが多い。
だからこそ痛みの原因を探す必要がある。それがわかれば
痛みは改善する可能が高い。しかも１０～２０分程度で終わります。
ムーヴでは、痛みの改善以外にもパフォーマンス向上を目的とした
施術もあります。筋肉もただ緩めればいいというものではない。
なんでも”いい塩梅”が大切です。
是非一度体験してみてください。