運動＆陸上教室の風景

陸上教室は動作確認がメインです。

階段や２００ｍの坂道ダッシュ。

必要なのは元気な時ではなく疲れてから本当の動作確認が出来る。

是非ムーヴの教室の凄さを体験してください。