メンタルトレーニング ~現状を変えたいなら行動を変える~

現状に満足していない人は大勢います。

多くの場合は、未来を変えるぞと宣言する。

メンタルトレーニングでは未来を変えるぞと宣言することではない。

未来を変えるためにやるべきことを考えて行動することが一番大切である。

今年の正月に一年の目標を立てましたよね。

でもたいてい叶いません。それはまさしく宣言することが目的だからです。

未来を変えるために必要なことは宣言や目標を立てることではありません。

具体的に何をするかを決めて、実行することです。

是非一度ムーヴのメンタルトレーニングを体験してみてください。