人は自分がどうなりたいかを想像する。
想像上の自分に制限を掛けている人をよく見かける。
先日テストの目標を書いてもらった。
その時に私は国語が苦手だからと言って低い点数を設定する。
まだ受けてもないし、今回はテストが簡単かもしれない。
得意と思って問題を解くのと、苦手だと思って解くのとでは
ケアレスミスの数に変化が出る。
自分の想像を超えることはできません。
だからこそ想像(イメージ)は大切です。
しっかり目標を掲げて、自分の足りないものを
積み重ねていけばよい。
日本の教育は減点方式です。メンタルトレーナーは
常に加点方式です。だから成果が上がる。
それは勉強でもスポーツでもビジネスでも
すべて同じことです。
モチベーションとテンションの違いわかりますか。
テンションは、外的要因で変化します。特徴は短期間だということ。
モチベーシうョンは、自分の内にある。そして長期間持ち続けることが出来る。
想いは枯れる。夢は腐る。だからこそイメージとモチベーションが大切なのです。どんなセルフイメージを持ちますか。それだけで成果が大きく変わります。あなたがなりたいと思うものに必ずなれます。本当になりたいと思えるなら。
是非ムーヴで一緒にその願い叶えませんか。
一度体験してみてください。