スポーツは常に自分との闘いです。
成果が出ない人ほど、こんなにやっているのに成果が出ないという。
もちろん勉強でも同様です。
人に勝つためにはいろいろな事情や状況によって結果が左右される。
しかし自分に勝つことはできる。
自分で決めたことをやりこなす。セルフコントロールが重要です。
人に勝つ前に自分に勝つ。そしてイメージトレーニングで相手に勝つ。
そして実際に相手に勝つ。試合で勝つのは難しいがトレーニングで自分に勝つことは難しくない。練習で自分に勝つトレーニングをする。一人なら出来ないことも大人数なら何とかなる。
是非ムーヴのトレーニングで体験してみてください。
そしてメンタルトレーニングも体験してみてください。