トレーニング　～能力開発も可能に～

運動に必要な能力はといわれればバランスとパワーと答えます。

そして運。

バランスのいいパワーをつけるためのトレーニングです。

筋トレは原則必要としません。食育で身体を無駄に大きくする必要も

ありません。トレーニングの方法でいくらでも能力を上げることが出来ます。是非一度体験してみてください。