メンタルトレーニング ~負け癖がつく~

負け癖がついている人が実に多い。 

勝つことにこだわっていると思えない人が多い。

そのように見えないのも問題です。

そんな時に必要なのは、イメージ力です。

想像すること。演じることが必要です。

出来ないではなく、なりたい人になった気分で行動する。

ものまねはとても重要です。

負けた時の行動、ミスをした時の行動に問題がある人が多い。

大会や練習風景をみていて、成果の出る人と成果の出ない人の行動

を見比べてください。その差は歴然としています。

それをルーティンワークと言います。

ルーティンワークはいいときだけではないので、ミスをした時こそ

ルーティンワークをみなすべきです。

これが負け癖を解消して、成果を出す方法です。

成果を出してこその大会や練習です。

ムーヴのメンタルトレーニングを体験してみてください。