トレーニング ~軸を作る~

高校準備組が多い金曜日のトレーニングはやはり厳しいものになりました。まだまだ進化するトレーニング。

成果は必ず出ます。様々な成果が出ます。

足回りを中心に全身の軸を作るトレーニングです。

多くの人に体験してほしい。