メンタルトレーニングをやり始めて感じることがある。
試合で勝てない
ミスが続く
これって本当にメンタルが原因なのでしょうか。
私は要因ではあっても全原因だとは思っていません。
むしろほんの僅かだとさえ思っています。
そして原因は、技術の習得時に問題があると考えています。
現に技術習得時や練習中のメンタルコントロールが出来れば
大きく成果が出ることもいくつものデータを持っています。最近私と同じ意見を持つ人研究者の本に出会いました。
この考え方は、全てではないが、一つであると思っています。是非参考にしてください。
ムーヴで成果が出る理由はここにある。
そう自負しております。
だからこそムーヴにメンタルが弱くてと言って来院する学生には厳しいようですが、メンタルの前に技術がないのではないでしょうかと伝えています。自分が学生だった時を考えても同様のことが言える。高い所を目指す人はわかってくれています。だからムーヴでトレーニングをしています。
ちなにみ『技術』とは、プロやオリンピック選手、日本代表クラスのレベルの話しです。