メンタルトレーニング ~限界のその先~

ムーヴのトレーニングや各教室は相当ハードです。

例えば、腕立て「とりあえず1000回」

さぁ、どうでしょう。

※実際に腕立て伏せをやることはありません。

多くの学生は、無理と言います。

しかし無理という学生に限ってやったことがない。

限界の線は自分自身で引いています。

やってみれば出来るのです。

 

最近陸上教室に体験の学生が増えました。

小学生だと1km、2km程度しか走ったことがない。

5km走りますと言うと親がそれはうちの子無理です。

だって走ったことないので。

子供の限界を作っているのは親です。

そんなの無理と平気で言います。

しかし多くの学生は7,8km走ります。

疲れたけど楽しかったという学生がほとんどです。

親もびっくりします。

やればできる。出来なければ出来るようにするために

何をすればいいのかを考えればいいのです。

まずは行動することが大切です。

ムーヴには何とかしたい人が集まる。

成果が出るまでやり続けます。

学生自体にやる気があれば、誰でも成果は出ます。

是非限界のその先を見に行きましょう。