ムーヴの陸上教室は、辛いことが多い。
しかし、なぜこれをやるのかを明確にしている。
これが出来るようになればどんないいことがあるのかも伝える。そして最大の目的は疲れる事。
元気な時は誰でもパフォーマンスが高い。
それは当たり前の事だ。疲れている時にどれだけの
パフォーマンスが出るのかが知りたい。それが本来の
自分なのです。疲れたからゆっくり走ります。
それでは成長がない。どうすれば頑張れるかを試す
必要がある。長距離と短距離を混ぜて走ると疲れが倍増する。これは小学生だから少し緩い訳ではない。
疲れるのが目的だから疲れればそれでいい。
本当の勝負は疲れてからだ。
ムーヴの陸上教室は疲れる。それは当然の事です。
疲れることが目的なので。そんな教室も残念ながら教室だけで成果が出ることはない。
すぐに成果が止まる。その先は他の陸上教室同様
時間的経過でしか成果が出ない。
是非本当に成果が出したい人はトレーニングに参加下さい。
ムーヴと言う団体は、メンタルトレーニングがメインです。その下にトレーニングと塾がある。
そしてさらに下に各教室が存在する。
教室はこんなに下に位置付けされている。
トレーニングの成果を確認するために行うのが教室です。
両方体験して頂ければと思います。