不幸にも怪我してしまった。
その時、後れをとってしまったと思っていませんか。
早く現場復帰しなければと思っていると思います。
しかしながら、怪我は訳もなくしているわけではありません。必ずその怪我には意味があります。
むしろチャンスです。原因を追究して正す時間なのです。
しっかり復帰に向けて準備する時間です。
ムーヴのリハビリは、怪我の前よりいい状態に戻すことです。これがムーヴの価値です。現場復帰前はかなりハードです。現場復帰した日から、怪我の前以上に動き回ります。
最後のリハビリ１週間は、毎日１０キロ走からスタートです。これが出来て初めて復帰できるのです。
是非怪我の時ほど正しい過ごし方をしてください。
差がつきます。怪我をしない身体を作ってください。
ムーヴがその力になれればと思っています。