野球教室の様子

身体の使い方をメインとした練習です。

自分の体重をコントロールをする。

どうすれば力が伝わるのか。

目隠しをして自分の居場所を正確把握する。

これは野球にはとても大切です。

中継プレーの時に必要になる。

もっと言えば、走者の走るスピードも正確に把握出来れば

次、どこに投げるのかを見てなくても後ろの目で理解できる。これができるようになってほしい。

最後は、筋トレを含めたトレーニングです。

持ち方次第で力の入り具合が違うことを知ってほしい。