怪我をして走ることが出来なかった陸上部の学生がいた。
原因不明。１ヵ月ほとんど走っていない。
ゆっくり走ることもままならなかった。
しかし１ヵ月で２度の大会があった。
ぶっつけ本番で参加した。
１回限定での参加だった。
成果は、１回目は、１秒の自己ベストの更新だった。
その２週間後はさらに１秒縮めた。
驚異的な走りだった。
そして、痛みが消えないまま、練習もほとんどしていない状況新人戦を迎えた。
予選突破、決勝進出。そして県大会出場権を得た。
この成果はどうして手に入れたのかといえば、走れない間ムーヴでリハビリトレーニングをしていました。日々の練習よりもはるかにきついメニューだったと思う。本当はしっかり練習をこなして、トレーニングもすることがベストだったが、ムーヴのリハビリトレーニングだけでも十二分な成果が得られた。
これは、私個人としてもびっくりする成果だった。
ここまでとは思ってもみなかった。
もともと県大会に進めるような実力の持ち主ではなかった。
地区大会でも、決勝に残ることも出来ていなかった。
今となっては、県大会の決勝でどう戦うかしか考えていない。心の持ちようも変化してきた。これがすべてにいい影響を与えている。
練習のメニューに対してもなぜやるのか、どんな成果が得られるのかを意識して練習をしている。
成功のイメージが出来ている練習は、成果を変えることが出来るのだと思っています。ただ言われるがままやっているようでは未来は変わらない。是非未来を変えたい人は、成功のイメージをしながら練習をしてみてください。