ただ走っていて速くなることはほとんどない。
元々速い子はいいが、そうでない学生は速くなることは少ない。本当に残念でならない。
速くならない学生は、人の何倍も走っていたりする。
沢山走れば速くなると思っている学生が多い。
沢山走らば、怪我をするリスクが増える。
何もいいことがない。
どのスポーツでも、一流になれば通常練習よりもトレーニングやメンテナンスが増える。
必要なトレーニングをすることで、通常の練習の何倍もの効果を出すことが出来る。
現に、練習を減らして、ムーヴのトレーニング行うことで、速くなっている例は沢山存在する。信じられないだろうがそれが真実です。
次はあなたが衝撃の事実を体験してみてください。
どうせ続けても大して成果が出ないのであればチャレンジをしてみてください。
それだけの価値はあります。
まずは、話しを聞きに来てください。
納得出来ればスタートをしてください。
話しを聞くのはタダです。