木曜日のトレーニング

木曜日は、小学生のトレーニングでした。

小学生でもハードメニューです。

成果を出すためのトレーニングです。

トレーニングも大切だが、考え方はもっと大切です。何をやるのか、なぜやるのか。

次に何をやるのかを考えることも大切です。沢山の要素が入っています。社会人になって役に立つをコンセプトにやっています。

１を聞いて１０を知る。

せめて３くらいは理解出来るようになってほしいと思っています。これはムーヴが掲げるテーマです。