不幸にも怪我をしてしまったら、下を向いて過ごしていても仕方がない。今出来ることを全力で行う。
中途半端な復帰は、再発の可能性を高めてまた休むことになる。再発は、なかなか痛みが消えなかったりする。
病院のリハビリが終わって、やっても大丈夫ですと言われることが多い。それで全力でやると大抵再発します。理由は簡単です。
スポーツを全力で行うためのリハビリではないからです。まずは、怪我の原因を取り除く、そして怪我をしない身体を作り上げる。そうして初めて現場復帰が出来る。これがいい加減だと再発又は別の個所を痛める結果になる。「アスリートリハビリ」が必要不可欠です。尋常ではないきつさである。
ムーヴが「アスリートリハビ」で重要視していることがある。それは怪我の前よりもいい状態で現場復帰させる。これにこだわっています。それが出来なければ、ムーヴの価値がない。
是非体験してみてください。話しを聞きに来てください。