身体感（たいかん）トレーニングの様子

新作と旧作の融合。

自画自賛であるが、しっかり成果を出しています。

簡単ではないが、出来るようになれば必ず成果が変わります。

体幹トレーニングとは、全く違います。

考えが違います。本当の意味で成果が出せるのは

「身体感トレーニング」です。

プロのトレーナー、成果の出ているトレーナーは、同じ理論で行っています。

興味ある方は、体験してください。

理論を聞きに来てください。