未来を変える身体感（たいかん）トレーニング

めちゃくちゃ懐かしい画像です。

彼は高校３年生の陸上部。

３年前です。怪我をしてしまい、ほとんど走っていませんでした。きついトレーニングだけの練習でした。１ヶ月に３大会に出場。アップ禁止。一発勝負で走りました。それでも自己ベスト３回更新。

このトレーニングが未来を変える。

当然ですが、出来るのは当たり前の事です。

必要なのは精度とやり切る力です。

本気でやれば、未来は絶対に変わります。

中途半端な人は変わりません。

今を変えるために行動してみませんか。