メンタルトレーニング ~メンタルの強い人、弱い人の差~

生まれつきメンタルが強い人はほどんどいません。

口ではなんとでも言えますが、リスクのあることを決断し、実際に行動し、壁にぶち当たっても乗り越えられる人は、多くはいません。

強い人になるためには、全てを変える必要がある。

今までのやり方を否定されるわけですから面白くはないと思います。様々な理由を付けて逃げまどい、現状を維持しようとするのです。

本当の理由は、変化に対する不安、もしくは変化に追いつかない自分であることは明確である。

現状に不満があるが、何も変わらない人は、今を変えることなく、未来が変わることを望んでいる。

桃源郷の世界でしかない。世の中にはそんな世界は存在しない。

弱い人の原因は、未来の不安だけではない。

「過去の呪縛」

本当の正体はこれです。

過去と他人は変えられないが、自分は変えられる。

しかし過去も他人も変えられる。

「事実」は変えられないが「認識」は変えられる。

まずは少しずつ習慣を変えていく。そうすれば徐々に過去も書き換えられていく。

変化に柔軟に対応出来る人が「強い人」で「弱い人」は、変化を嫌い今にとどまり続ける。

是非強い人のメゾットを手に入れてください。