なぜ今幸せと思えないのでしょうか。
無職だから？
勉強が出来ないから？
おもうような成果が出ないから？
これらの不幸せは、他人と比べていませんか？
カウンセリングに来られる方の多くがこの状態です。他の人は〇〇だけど、私は・・・。
他者と比べるとうまく行っていないのかもしれません。他者の多くは、うまく行っている人を対象にしていることが少なくない。
これでは自分がみじめになるだけです。そして何も得られません。
過去の自分と比較してください。
うまく行っていなかった時代と比較してください。
もちろん理想論です。それが望ましい。
他人と比較することに意味がないと知りつつどうしても他人との比較をしてしまう。
全てを理解したうえで他者との比較をするのであればいいと思います。
すべてが違うのだから本来は比較にならないはずである。まずはありのままの自分を受け入れてください。