メンタルトレーニング ~習慣を変えて人生を変える~

私はカウンセラーでもあり、習慣を変える大切を伝えています。しかし習慣はそんなに簡単には変わりません。

だからこそ「習慣を変えよう」と言ってはいけない。習慣を変えることの大切に気づくことが先決である。

 

「同じことを繰り返して違う結果を期待するのは愚の骨頂である」アインシュタイン談

人生を変えたいのであれば、新しい習慣を確立することが大切である。努力をして自分を律していれば比較的簡単に出来る。目標に向かって邁進する習慣を身に付けるよう。そうすれば今とは違う未来が手に入る。

まずは努力をすることが大切である。そして自分を律することである。

是非素晴らしい未来を手に入れてください。

私はそんな人の応援をすること、サポートすることが仕事です。

気になる方はお気軽にお問い合わせください。