メンタルトレーニング ~成功者は凡事超徹底~

成功者、何かを手に入れる人は、凡事超徹底である。

成功者と失敗者の差はたった一つだと思う。

それは「習慣」です。

誰でもやっていることを誰よりも徹底してやる。

これこそが「凡事超徹底」です。

簡単な習慣でもいいがなかなか続かない。

だからこそ1日3分でも5分でも毎日やれば決定的な差になる。

成功の法則によれば「1万時間」が何かをやり遂げた基準になるそうです。私もそれは痛感します。

仕事でも1日8時間×5日で40時間。

40時間×1ヵ月(仮に4週)とします。160時間

160時間×12か月で1920時間(1年)

1920時間×5年で9600時間

だいたい5年で1人前になる計算。あくまで計算上です。意識次第でいくらいでも変動する。

私は、天才ではないからこそ、誰よりも根気強く行動してきました。多くの人は成果が出る前に辞めてしまうことでも、私は成果が出るまで努力し続けました。生活の一部になるまで根気強く習慣化できれば成功や幸せは手に入ります。

誰でも出来るような簡単な事から始めてください。

1分でも毎日行うことは困難です。

習慣化されるまでは、継続することに集中してください。1,2日出来なくても3日目に続ければ大丈夫です。毎日やることではなく、来年の今日も同じことが出来るように意識をして下さい。