ムーヴの陸上教室の様子

今日は新人さんも参加。相当しんどかったと思います。これが成果が出る練習です。

常に前回の自分を超えることが大切です。

自分の意識を変えることが成果につながる。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。