メンタルトレーニング　～自信のつけ方～

自信はいきなりつくことはない。

自信の源は、「経験値」です。

行動しない人の多くは、自信がないから行動をしないのです。自信の根拠が理解できている人は、

行動をして経験値を積めばいずれ自信となる。

これは、スポーツにしろ、勉強にしろ、ビジネスにしろ、習い事にしろすべてに共通する認識である。

自信が先にはあることはない。常に行動の後についてくる。多くの人のチャレンジを応援しています。