行動力の根本は願望です。
やりたいと思えば、ご飯を食べることも忘れてやり続けられる。
継続が出来ないのは、そこにこころがないからです。こころがあれば継続できます。
こころはなくてもやらなければいけない時がある。そんな時は習慣の力を借りるしかありません。
先日、ジグソーパズルを熱中してご飯を食べるのも忘れていたという話しを聞きました。
何かに熱中していれば、お腹も空かないし、眠くもならない。これが熱中、集中の根本です。
成果をあげる唯一無二の方法が熱中、夢中です。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください。