メンタルトレーニング ~思い込みのメカニズム~

思い込みは簡単に解消されることはない。

それは、どれだけ自問自答しても意味がない。

自分は正しい前提で自問自答しているからだ。

仮に誰かが自分の意見に賛同しなかった場合は下記のように考える。

1、相手は無知なんだ

2、相手は愚かなんだ

3、相手には悪意がある

どれも相手を非難するものばかりで、自分が間違えているとは思っていない。

これでは、思い違いを解消することは困難だ。

強い信念があるときほど、自分に批判的でいるべきだと思う。

私自身は常に意識している。自分の行動が本当に正しいと言えるのか。間違っているとしたら・・・。これでいいということはない。

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