月曜日のトレーニング ~特別メニュー~

結果を出すためのトレーニングです。

陸上部の特別メニューです。

本番で結果が出ない本当の理由がここになる。

限界を超えられない。本番で限界を超えられなければ成果は絶対に出ない。

練習自体に問題がある。

それが解消できなければ、成果は出ない。

「限界を超える」をテーマに練習をすればいい。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。