身体感トレーニング ~するべきことに集中する~

スポーツは、常に勝敗が付く。

試合をすれば、勝つか負けるかの判決が出る。

一番大事なのは「結果」に一喜一憂することではない。そこから何を学び、どんな変化したのかに気が付くことなのです。

1流選手ほど、この変化について認識する能力が備わっている。常に何をすべきなのかを意識している。

今一度、何をすべき事なのかを考えてみてください。結果ばかりを追っかけないでください。変化した成果を見極めることが重要です。

それを意識することで違った世界が見えてきます。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。