トレーニングをする目的は何ですか。
私は常々考えています。
練習をするのは何のためですか。
勉強はするのは何のためですか。
結果を得るためです。
結果を得るためには、日々成長がなければいけない。成長の先に結果がある。
アメリカの水泳選手ケレブ・ドレセル選手が
こんな言葉を残している。
「毎日少しずつでも上達する方法を編み出す事が楽しい」
これが全てだと思います。
日々何かを変える必要があります。
目的と手段が一緒であってはいけない。
トレーニングをすることが目的になってしまっていたり、身体の一部を鍛えることが目的になってしまっていては意味がない。
これは勉強や練習にも共通している。
「うちの子勉強をしないんです」
勉強をすることが目的になってしまっています。
学校の宿題と同じでやればいいでは意味がない。
なぜ勉強するのか、なぜ練習するのか、なぜトレーニングをするのかしっかり考えて行動してほしい。結果を出すために毎日一ミリでも成長することが目的になります。意識を変えてください。