メンタルトレーニング ~自信のつけ方~

自信はそんなに簡単に身につかない。当然です。

どうすれば身につくのか。

 

1)自分の強みを見つける

2)自分と約束をする

3)目の前のものに全力を尽くす

 

1)は、どれも中途半端では、自信などつくわけもない。絶対に負けないようなものを身につける必要がある。

2)嘘をつく人とは付き合いたくないですよね。それと同じです。自分との約束も守れない人が人を満足させたり、幸せにしたり、自分を助けたりしてくれるはずがない。まずは、自分には嘘をつかない。

3)人の自信は積み上げ方式です。減点方式ではない。これも自信がつかない理由です。

小さなことでも積み上げていけば素晴らしい高さになります。これが自信の本質です。

小さなことでも動いている人と動かない人とでは、長い時間を掛けた時に雲泥の差が出ます。

自分のために動いてください。一つのことに熱中して時間を掛けてください。素晴らしい未来が待っています。自分を信じて行動しましょう。

ムーヴはそんな人を応援しています。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。