メンタルトレーニング ~目標達成に必要こと~

目標達成に必要なことは、「行動」です。

目標を設定した後、やることは「結果の出る行動の定着」です。

当然のことながら、成果が出ているのかを検証する。トライ&エラーを繰り返すこと。

何よりも継続することです。

正しい行動を構築、継続は困難です。

そんなに簡単に結果が出ないからです。

途中であきらめてしまうことも少なくない。

途中の過程をきちんと把握して、適切なアドバイスができれば必ず結果に結びつきます。

間違っても怒ったりすることあってなりません。

一番出来の悪いアドバイスです。

同じことを繰り返さないためにどうするのかを考えればいい。ただそれだけです。怒ることによって起きる弊害の方が大きい。

サポートがきちんと出来れば、成果は絶対に出ます。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。