メンタルトレーニング　～やることが決まれば、やらないことが決まる～

何をやるのかが決まらないとあれもこれもとやることだけが山積みになってしまう。

人は優先順位をつけるのが苦手だとされている。

だから先延ばししてしまう。

そうならないようにするために、やることを絞る。そして先延ばしではなく、やらないことを決める。やること以外はやらないこと。これだけに集中すればいい。

シンプルにしなければ、あれもこれもと上手くいかない。シンプルにシンプルにしてください。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。