身体感トレーニング　～限界を超えて～

今日は、小学３年生のトレーニングでした。

本来は一人の時間ですが、塾生がいればお手伝いしてもらっています。

１人よりも２人でやった方が楽しい。

しんどいからこそ仲間が必要です。

中、高校生であれば、一人でもいいのでしょうが・・・。なかなか限界は超えられない。

どうしても楽をしてしまう。

だから成果は限定的です。

限界の先に未来がある。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。