塾ムーヴ　～メリハリが大切～

一日の日は、午後に３０分の睡眠時間があります。寝ても寝なくても目を瞑ることが意味がある。脳を休める。人は起きてから約７，８時間で睡魔が襲ってくるように生理的になっている。

だから少し眠ることは身体にとっては至って普通のことなのです。これも特徴です。勉強が終われば遊び時間もある。いかに楽をするのか。そのためには人の何倍も努力しなければいけない。

努力もしないで成果はでない。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。