最近問い合わせが増えています。
速く走れない。沢山練習していても速くないと思っている人へ。
メンタルトレーナー、メディカルトレーナーが教える陸上教室。”常識を疑え”
ただ走っても速くならない。
成果が上がらない練習を繰り返しても速くはならない。
たくさん走っても速くならない。
工夫をして走るのではない。
理屈で走る。そのためにはメンタルとメディカルの知識がなければいけない。
通常では、１ヵ月で成果が上がらなければ練習が間違っているか、トレーニングが間違っている。
何よりも再現性が大切です。
すべてはメンタルとメディカルのバランスを整えることです。
正しい努力をする。これがムーヴの陸上教室です。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください。