疲労がピークに来た時にどんな動きが出来るのか。調子がいい時は誰でも高いパフォーマンスを発揮することが出来る。
それでは意味がない。疲れ果てている時、上手くいかないときにどう動かすことが出来るのかが大切です。自分なりに頑張っています。
一番いらない思考です。成果を出してはじめて”価値”が生まれる。
成果が出なければ、トレーニング自体も意味がない。私が求めていることは、トレーニング自体には大した効果はない。
それよりもどんな気持ちでやれるかが大切です。
考え方です。これで成果が上がります。
成長します。その先に結果があります。
終わった後は、みんなこんな感じです。
出し切る練習でもあります。
すべてメンタルトレーニングです。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください。