チームムーヴ(陸上) ~調子が悪い時にどうする~

調子が良ければ、誰でもいい成果が出る。

調子が良くない時にどうするのか。

諦める!!!

馬鹿げている。いつも本気で考えてほしい。

どの競技でも、本番にいい状態になるように考えているが、現実はそんなに甘くない。

大抵は、状態が思った以上に良くない。

良すぎて空回り。そんな時にどう修正するのか。

それを考えて練習をしていない。

いい状態で本番を迎えるのは、良いことだが、最悪の事もしっかり考えてほしい。

チームムーヴでは、思うようにいかないことを想定して練習をしている。良い時のことを考えて練習する必要はないと考えている。

これは私がメンタルトレーナーだからこその考え方です。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。