２０２０年最後のトレーニングでした

１年無事に終わったという感じでした。

このメニューがきちんと出来るようになれば、色々な成果が出ます。本人も実感しています。

来年も沢山の人が大きな成果をあげることを楽しみにしています。

自分で限界を超えるかどうかです。

すべては自分次第です。