身体感（たいかん）トレーニングの様子

トレーニングの目標が明確になってきました。

何をどの程度やれば、どの程度の成果が出るのかが明確になってきました。

ゴールが見えてきてので、トレーニングの効果が楽しみです。

もちろん出来るようになってからがスタートです。成果に興味のある方はお気軽にお問い合わせください。